べジブロスに挑戦!野菜は無駄なく!

Beads

2013年07月03日 11:29

毎日汗だく・・・
昼間はエアコン掛けずに風を感じつつ・・・
でもちょっと汗疹が心配・・・
首にタオルを巻いて過ごしてます

さてちょっと前からちょこちょこ耳にしていた「ベジブロス
やってみたくて挑戦です



とりあえずお料理の時に出る野菜くずを水気取るのも兼ねて、ちらしで作った容器へ



日によっては1日で溜まるけど、とりあえずある程度溜まるまでファスナー付きの袋に入れて冷蔵庫保存
冷凍保存はなんでか味が落ちてしまうそうですよ~



そしてそして・・・
30分程弱火でコトコトだそうですが・・・圧力鍋じゃダメなのか??
と思って調べてみると、持ってるなら圧力鍋の方がいいと言う記事を見つけたので、さっそく圧力鍋を取り出して作ってみました~

だいたい10分くらいかな

さてさて、これで昨日のご飯を作ってみましたよ~


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