花はじめに花

訪問ありがとうございますひまわり

2012年5月、8年間の遠距離を経て結婚、2013年3月、15年間勤めていた会社を退職きらきら
4月から長年(10年)の念願だった沖縄生活をスタートキラキラ
沖縄移住を機に心機一転!新ブログをスタートしますブログ

結婚式を前に10キロ近いダイエットに成功ピース
みんなの期待(?)を裏切ってリバウンドなし

そんな食生活や日々の出来事を気ままにUPしていきます笑
料理、不慣れだけど頑張ってます汗

参考にさせて頂いたレシピについては勝手ながらリンクを貼らせて頂いてますのでお願いしますぺこり

コメント・アドバイスなど励みになりますながれぼし にこっ よろしくお願いしますキラキラ


日々の食事ブログ「Beadsの献立日記。」

旅行やお出かけブログ「てくてく♪びーず」

2013年04月19日

昨日のごはん*白和え

雨上がって、太陽出てないもののちょっと蒸し暑い昼下がりですakn
郵便物出しついでに近所をお散歩してみたら・・・暑い・・・

先日、お世話になってるダイアナのサロンでちょっと味見させて頂いた白和え
どうしても食べたくなったんで、作ってみました豆腐

昨日のごはん*白和え

クックパッドアイコン【農家のレシピ】野菜とキノコの白和え
いつもお世話になってる農家のレシピさんですきらきら

葉野菜はぬるぬる感が好きなハンダマ葉
ちょっと茹でて冷水にとってから使いましたが・・・豆腐がやっぱりちょっと紫になりました・・・汗
味見の時にツナも入ってたのでプラスIN

ちょっと甘みが我が家には強かったので少し控えめにしてもいいかな・・・
でも好評でしたえーん

昨日のごはん*白和え

ツナとキャベツのドレッシング和え。
ツナ半分残ったので、キャベツの千切りに混ぜて、「シークヮーサーこしょうドレッシング」で和えただけピース
あまりドバドバ掛けると味が濃くなっちゃうので、大さじ1弱くらいかな。
あっさりさっぱりでしたキラキラ

昨日のごはん*白和え

ちゃんとメインは魚の切り身を焼きましたマンボウ

お味噌汁は大根と油揚げメインみそ汁
一昨日、テレビ見てたら、味噌汁に練りごま入れて、最後に手で揉みながらゴマを入れていたので、最後の胡麻だけやってみましたてへ
入れてから火にもう一度掛ければもうちょっとフワっと香りがたったんだと思うんだけど、ちょっと足りなかった・・・
でもゴマ入れるのいいかもてへ

Beads



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